
Zmiana zaczyna się w Tobie. Gdy zmienia się Twoje myślenie – zmienia się wszystko...
Nie jesteś maszyną do realizowania zadań. Jesteś człowiekiem – relacyjnym, świadomym, czasem zmęczonym. I potrzebujesz kogoś, kto Cię naprawdę usłyszy, bez oceniania.
Coaching kognitywny, który oferuję, to połączenie zaufanej relacji z bardzo skutecznymi narzędziami. To proces oparty na nauce, który pomaga szybko dotrzeć do sedna – i ruszyć z miejsca.
Monika Rodzinka – Certyfikowany Coach Kognitywny
Kim jestem
Jestem certyfikowanym coachem kognitywnym, a wcześniej przez lata pracowałam jako manager eksportu, negocjując międzynarodowe kontrakty i budując relacje w biznesie. Doskonale rozumiem wyzwania, z jakimi mierzą się profesjonaliści: presję wyników, trudne rozmowy, zarządzanie emocjami i wewnętrzne pragnienie działania w zgodzie ze sobą. Wiem, że sama wiedza i doświadczenie to za mało, by czuć się pewnie i skutecznie realizować swoje cele.
Wspieram liderów i specjalistów w dokonywaniu głębokich i trwałych zmian zarówno w sposobie myślenia, jak i działania, aby moi klienci mogli osiągać cele z większą pewnością siebie i wewnętrzną spójnością.
Jak pracuję?

Coaching Kognitywny
Pracuję w oparciu o metody i modele kognitywistyczne oferując coaching który jest:
- treningiem rozwoju osobistego opartym na metodach i modelach przyspieszających proces osiągania celów, a tym samym jest podejściem praktycznym, dzięki któremu klient poprzez osobiste doświadczenie zmienia swoją postawę, nawyki i stereotypowe wzorce, dokonując zaprojektowanych przez siebie zmian;
- procesem uświadamiania oraz integracji nieuświadomionych przez klienta potrzeb, zasobów oraz strategii;
- procesem o charakterze kognitywnym czyli wykorzystującym wiedzę, badania i potwierdzone naukowo eksperymenty z dziedzin takich jak: psychologia, językoznawstwo, socjologia, neurobiologia, antropologia kulturowa, zarządzanie ludźmi, projektami i innych.

Kreatywne Działanie
Dzięki narzędziom coachingu kognitywnego, które stosuję, klient od pierwszej sesji jest zachęcany do działania eksperymentowania i doświadczania. Jak wiadomo, najszybciej się uczymy i wprowadzamy nowe nawyki poprzez działanie. Dlatego metody edukacyjne, którymi pracuję znaczenie przyspieszają proces zmiany, czyli rozwoju.
Ćwiczenia techniki i narzędzia, które są stosowane w trakcie sesji mają za cel inspirowanie, rozwijanie kreatywnych pomysłów, weryfikowanie zamiarów klienta, wspieranie jego motywacji, pomaganie w analizowaniu, w planowaniu, podsumowywaniu i wychwytywaniu ryzyk, odnajdywaniu alternatywnych rozwiązań.
Zapraszam Ciebie do współpracy jeśli :
Zmagasz się z konfliktami interpersonalnymi i trudnościami w komunikacji.
Chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i budować zdrowe relacje.
Doświadczasz zmęczenia, frustracji, przeciążenia pracą, obowiązkami czy atmosferą w swoim środowisku.
Potrzebujesz nabyć umiejętności radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu prywatnym.
Pragniesz poczuć większą sprawczość w podejmowaniu własnych decyzji i działaniach.
Zobacz, co klienci mówią o współpracy ze mną:
-
Natalia trenerPolecam Monikę jako coacha. Sesje prowadzone w sposób profesjonalny i z ogromną uważnością na drugiego człowieka. Ciekawe i skuteczne narzędzia i ćwiczenia coachingowe, dokładnie dopasowane do konkretnych tematów i wyzwań. Jestem wdzięczna Monice za ogromną pomoc i wsparcie w procesie zmiany.Read more
-
Kasia TrenerMonika tworzy bezpieczną przestrzeń, w której możesz całkowicie się otworzyć i rozgościć. Dzięki sesjom uświadomiłam sobie ukryte przekonania i obawy a potem ruszyłam z nowym projektem. Polecam. Dziękuję!Read more
-
Katarzyna Menadżer
Monika to świetny coach podążający za klientem , czułam jak towarzyszy mi na każdym etapie tego procesu , świetnie dobiera narzędzia, przepracowałam z nią wiele wątpliwości w bardzo krótkim czasie . Bardzo Ci Monika dziękuję za zaangażowanie . Polecam
Read more -
Kasia Studentka
Pani Monika jest osobą, która bardzo angażuje się w sprawy i problemy klienta. Podczas spotkań udało mi się rozwiązać problemy związane z nadinterpretacją, krytykiem wewnętrznym oraz brakiem odwagi do zmian. Każde spotkanie obfitowało w cenne rady i wskazówki, a także praktyczne ćwiczenia, które pozwalały mi lepiej zrozumieć dany temat. Każde spotkanie było w dobrej energii, czułam, że mogę otworzyć się, mówić o wszystkim bez skrępowania. Kolejne sesje powodowały u mnie jeszcze większą otwartość, zaczynałam rozumieć siebie i swoje błędy.
Read more -
Anna Stewardessa
Polecam współpracę z Moniką. Rozpoczęłyśmy od problemu, który myślałam, że mam, a jak się okazało skrywał się pod nim inny, głębiej ukryty, który dzięki Monice udało się odkryć i nad nim popracować. Monika świetnie dobiera narzędzia i techniki. Po 2 sesjach doszłyśmy do tego jak rozwiązać problem, z którym przyszłam. Czułam się wysłuchana i zaopiekowana.
Read more -
Monika PedagogCzekam z ciekawością i niecierpliwością na każdą kolejną sesję z Moniką. Jako coach potrafi świetnie dopasować ćwiczenia i stawia trafne pytania dzięki którym po sesji mam poczucie, że zrobiłam krok do przodu w pracy ze sobą. W pracy jest bardzo empatyczna i uważna na potrzeby klienta. Pełen profesjonalizm. Bardzo polecam!Read more
-
Marta PsychoterapeutaKorzystałam z sesji coachingowych u Moniki. Cenię w niej dociekliwość i zaciekawienie, które pomaga mi zaglądać coraz głębiej w moją motywację i potrzeby. Doceniam życzliwość Moniki, jej poczucie humoru. To daje taką bezpieczną bazę do pracy nad sowimi celami.Read more
-
Artur coach, trenerBardzo lubię pracować z Moniką. Jej profesjonalne przygotowanie jest bardzo wspierające. Odbieram ją zawsze jako osobę ciepłą i dociekliwą, potrafi świetnie pogłębiać refleksję odpowiednimi pytaniami. Serdecznie polecam!Read more
-
Anna Coacherka, TrenerkaPolecam pracę coachingową z Moniką. W trakcie sesji czuć zaangażowanie, podążanie i zaciekawienie sprawami klienta. Coacherka przygotowana, posługuje się ciekawymi i skutecznymi narzędziami. Atmosfera pracy bezpieczna i życzliwa.Read more
-
Anna NaukowiecPolecam Monikę do sesji, potrafi ona ukierunkować we właściwą stronę, uświadomić sobie swoje potrzeby i to co jest dla nas najważniejsze. Cechuje ją wysoka empatia i inteligencja emocjonalna.Zdecydowanie polecam!!!Read more
-
ALEATORA HeurystaMonika była jedną z osób, z którymi wspaniale mi się współpracowało - zaczynając od atmosfery sprzyjającej swobodnemu przepływowi myśli, przez narzędzia, które pobudzały do myślenia o danej kwestii w inny sposób niż wcześniej. W ogóle podstawą w nurcie coachingowym Moniki są narzędzia i rzeczywiście robią robotęRead more
-
Radek ManagerSpotkania z Moniką otworzyły mi oczy na wiele spraw i pomogły ukierunkować działania zgodnie z moim wewnętrznym potencjałem. Profesjonalnie i naturalnie, a do tego w oparciu o świetne, skuteczne narzędzia coachingu kognitywnego. Zdecydowanie polecam!Read more
-
Natalia trenerPolecam Monikę jako coacha. Sesje prowadzone w sposób profesjonalny i z ogromną uważnością na drugiego człowieka. Ciekawe i skuteczne narzędzia i ćwiczenia coachingowe, dokładnie dopasowane do konkretnych tematów i wyzwań. Jestem wdzięczna Monice za ogromną pomoc i wsparcie w procesie zmiany.Read more
-
Kasia TrenerMonika tworzy bezpieczną przestrzeń, w której możesz całkowicie się otworzyć i rozgościć. Dzięki sesjom uświadomiłam sobie ukryte przekonania i obawy a potem ruszyłam z nowym projektem. Polecam. Dziękuję!Read more
-
Katarzyna Menadżer
Monika to świetny coach podążający za klientem , czułam jak towarzyszy mi na każdym etapie tego procesu , świetnie dobiera narzędzia, przepracowałam z nią wiele wątpliwości w bardzo krótkim czasie . Bardzo Ci Monika dziękuję za zaangażowanie . Polecam
Read more -
Kasia Studentka
Pani Monika jest osobą, która bardzo angażuje się w sprawy i problemy klienta. Podczas spotkań udało mi się rozwiązać problemy związane z nadinterpretacją, krytykiem wewnętrznym oraz brakiem odwagi do zmian. Każde spotkanie obfitowało w cenne rady i wskazówki, a także praktyczne ćwiczenia, które pozwalały mi lepiej zrozumieć dany temat. Każde spotkanie było w dobrej energii, czułam, że mogę otworzyć się, mówić o wszystkim bez skrępowania. Kolejne sesje powodowały u mnie jeszcze większą otwartość, zaczynałam rozumieć siebie i swoje błędy.
Read more
Kontakt
Formularz kontaktowy.
- Jeżeli zastanawiasz się, czy coaching jest dla Ciebie oraz czy praca ze mną może być użyteczna, zapraszam na bezpłatną 20-minutową sesję wstępną.
- Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej o tym jak pracuję zapraszam do kontaktu.
- Jeżeli jesteś zdecydowany na pracę ze mną, zapraszam do kontaktu, umówimy się na pierwsze spotkanie.
Telefon: 600883614
Email: mrodzinka@wisecoach.pl