Posty i refleksje
W tej sekcji dzielę się krótkimi postami i osobistymi refleksjami na temat komunikacji, rozwoju osobistego i zawodowego, budowania satysfakcjonujących relacji w życiu osobistym i zawodowym, a także świadomego budowania swojego dobrostanu. Znajdziesz tu praktyczne przemyślenia, które mogą Cię zainspirować do działania i lepszego zrozumienia siebie oraz otaczającego świata.
────────── Ignorowane potrzeby w pracy nie znikają. One czekają – aż wybuchną. Wielu z nas nauczyło się być „silnymi”: Ale potrzeby – uznania, odpoczynku, wsparcia czy rozwoju – działają jak...
„Monika, mamy problem” usłyszałam od członka zespołu tuż po wejściu do biura. Jako menedżer, który z natury lubi rozwój – nie tylko swój, ale wszystkich, z którymi pracuję – nie potrzebowałam wiele...
Wyobraź sobie: poniedziałek rano, spotkanie zespołu.Lider wchodzi i mówi: ➡️ „Mamy problem.” Zapada cisza.Ktoś zaczyna nerwowo przeglądać maile.Ktoś inny szuka wzrokiem winnego.Myśli...
Ile razy osiągnąłeś cel, a zamiast satysfakcji poczułeś rozczarowanie?Myślałeś: „Nie było warto. Szkoda czasu i energii.” Wyobraź sobie: zmieniasz pracę, bo nie dogadujesz się z zespołem, zarząd cię...
Czy pomyślałeś kiedyś o tym, że urlop zaczyna się w głowie?Nie w kalendarzu, nie w aprobacie szefa – ale właśnie w Twojej głowie. Na początku mojej kariery… czy w ogóle miałam urlop?Fizycznie –...
Czy zdarzyło Ci się ignorować własne potrzeby w imię efektywności? Od lat uczestniczę w grupie, w której praktykujemy nazywanie uczuć, rozpoznawanie potrzeb i świadome komunikowanie się.Od kilku...